Bon week-end ♥♥♥

102_1461.JPGNouveau : groupe d’écoute et de parole pour ados et adultes @ Melle Séraphine – Cabinet Thérapeutique
Pour les enfants : explorons d’autres méthodes de communication.
Ces deux ateliers sont inspirés de la musicothérapie et art-thérapie (en plus de la sophrologie).

Si vous êtres intéressé(es), merci de me contacter en MP  via Facebook ou par email via mademoiselleseraphine@live.be


Attention: we sans gsm et sans internet pour moi ce week-end. Vos demandes seront traitées dès lundi ♥♥♥
www.melleseraphine.net
 
(Chèque de l’abondance demain )

« Qu’est-ce que l’abondance selon vous? » micro-trottoir pour La pause zen©

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« Qu’est-ce que l’abondance selon vous? »

 

 – avoir plus de moyens

 

– être « riche » de tout : avoir de meilleures relations avec les autres et avec soi-même par exemple

 

– ce n’est pas que de l’abondance financière. Elle est générale.

 

– C’est pas le truc de l’attraction???

 

– Le chèque d’abondance? J’en fais un chaque mois. Je l’accroche dans la zone argent de la maison pour le moment. C’est le secteur que je souhaite améliorer. Parfois, quand ça va mal avec mon amoureux, je remplis le chèque et je le mets ailleurs (sous mon lit).

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Extrait de l’article « comme une envie d’abondance » rédigé par Lise Larbalestrier pour La Pause zen© n°15

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Pour ne pas oublier de faire votre prochain chèque à l’Univers, Fleurs2Zen crée l’événement sur facebook :cliquez sur la photo du chèque pour être redirigé

 

Voici les prochaines dates:

30 mars : 20h45

 29 avril : 08h15

 28 mai : 20h40

 27 juin : 10h09

 27 juillet : 00h42

 25 août : 16h13

 

Préparez vos chèques 😉

 

Pour obtenir un chèque à imprimer, contactez Fleurs2zen sur facebook via ce lien : chèque d’abondance by fleurz2zen

Vous pouvez également utiliser un vrai chèque.

La marche à suivre pour remplir le chèque se trouve dans l’édition numéro 6-avril 2013

 

Retrouvez l’article publié par Lise Larbalestrier pour

La pause zen© dans les archives sur

http://melleseraphine.wix.com/la-pause-zen

Le pdf est disponible gratuitement au téléchargement.

 

 

La réussite – la pause zen© (mars 2014)

Avec un peu d’avance, l’exercice de renforcement positif de ce mois de mars : à partir de quel moment estimez-vous avoir réussi? Qu’est-ce que la réussite?

Première piste:
Ma recette pour réussir

R eformulez
E ssayez
U tilisez
S es
S avoirs
I nnés,
T alents
E t envies

A vous de jouer!!!
www.melleseraphine.net

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Exercice de renforcement positif réalisé par Lise Larbalestrier dans La pause zen© de mars 2014.
et visitez le site internet pour retrouver les parutions précédentes : http://melleseraphine.wix.com/la-pause-zen
 

Votre vie

votre vie.wma

Méditation à travailler sans modération 🙂
Les autres  suivent 😉
Profitez-en bien et partagez-les <3<3<3

Méditation gratuite enregistrée par Melle Séraphine -merci de ne pas utiliser ma voix à des fins commerciales sans me consulter préalablement 😉

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Consultez les événements en ligne:

L’atelier pour être ultra positif et le rester : 21.03.14

Les affirmations positives : 19.03.14

L’atelier Do in (théorie et pratique) : 10.03.14

L’atelier Do In en musique : 28.03.14

Infos et conditions : mademoiselleseraphine@live.be ou 0479/982.759

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Les séances individuelles de  sophrologie se feront chaque lundi soir dès juillet … En attendant, elles restent sur rendez-vous

www.melleseraphine.net

TECHNIQUE DE LA BULLE ROSE – Melle Séraphine

bulle rose.wma

 

A pratiquer sans modération 🙂

Vous aviez envie de découvrir ma voix? Voilà qui est fait 🙂

www.melleseraphine.net

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Méditation à travailler sans modération 🙂
Les autres  suivent 😉
Profitez-en bien et partagez-les <3<3<3

Méditation gratuite enregistrée par Melle Séraphine -merci de ne pas utiliser ma voix à des fins commerciales sans me consulter préalablement 😉

Détendu le week-end … c’est vendredi !

 

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Attention 
L’atelier de relaxation « détendu le week-end » passe du dimanche matin au vendredi soir (à 19h)
Infos et conditions : www.melleseraphine.net
0479/982.759
Lieu : 41 rue de France (cabinet médical collectif – tarif préférentiel pour les clients du cabinet)
Toutes les infos se trouvent sur : http://www.melleseraphine.net/#!liste-de-prix/c1z0z

l’affirmation positive à travaille cette semaine

Bonjour,
Voici l’affirmation positive à travaille cette semaine :

 » je me décide à envisager ma vie sous un angle élargi et positif »

Comment ça marche ?
L’atelier des affirmations positives est le rdv à ne pas manquer si vous souhaitez vivre mieux au quotidien.
Chaque soir, à 20h, travaillez cette phrase. Illustrez- la, chantez-la, écrivez-la, pensez-la…
Laissez-la vous imprégner, vivez-la.

Durée de l’exercice?
Chacun décide. 5 min de manière quotidienne est un bon début. SI vous souhaitez vous accorder plus de temps, libre à vous.

A quoi ça sert?
A cultiver sa positive attitude au quotidien et de manière permanente.
Lorsque les tracas de la vie nous submergent, les affirmations positives, la relaxation, les mantras, les dreamboards etc sont là pour nous aider à relever la tête et à avancer sereinement jour après jour.

Au plus vus vous souhaitez du bien et du bon au plus vous attirerez vers vous le bien et le bon.

Et les 21 jours?
Pour que l’affirmation soit intégrée par notre être out entier, il faut la travailler pendant 21jours.
Rien ne vous empêche alors de continuer l’affirmation positive qui vous correspondra le mieux pendant 21 jours et ensuite, de revenir sur cet événement pour en suive une autre.

Je me charge de tout :
Cet atelier étant collectif, j’en propose 1 par 15jours.
Tous les jours, vous aurez un rappel via Facebook dans votre agenda.
Il vous suffit pour cela de rejoindre ce groupe 🙂

Bon travail 🙂

Pour me contacter :
Melle Séraphine
www.melleseraphine.net
mademoiselleseraphine@live.be

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PROCHAIN RDV EN VRAI :)
MERCREDI 19/03/14  de 18 à 20h
Tarif : 20€
Aucune inscription ne sera prise via Facebook

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Copyright sur texte et photos : melleserepahine 2014