Vous avez changé de vie? Pourquoi? Comment?
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Nouveau!
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J’ai une pensée pour celles et ceux qui n’ont pas d’autre alternative que de prendre les transports, se trouver dehors, d’aller au travail par ces fortes chaleurs.
J’aurais plutôt tendance à vous encourager toutes et tous à consommer plus d’eau et à vous mettre au vert!
Ralentissez la cadence.
Prenez le temps de respirer amplement même si la chaleur vous étouffe.
Passez vos mains sous l’eau et hydratez votre peau de l’extérieur.