Une étincelle d’Etats d’âme

« Etats d’âme » a été conçu pour accompagner votre route et vous guider sur le chemin à prendre pour vous découvrir et vous montrer au monde qui vous entoure.

Un tirage quotidien vous montrera comment faire émerger la partie cachée de l’iceberg.
Recettes d’ « Ame-our » pour renforcer votre véritable nature, nourrir votre âme et recevoir l’Amour inconditionnel.

A utiliser seules ou comme base pour une méditation, les pages qui s’offriront à vous sont avant tout l’inspiration du moment.

Je vous souhaite une belle rencontre avec vous-même.

Lise
Melle Séraphine®
melleseraphine.net

Exercice de coaching positif n°1

Bonjour bonjour,

Ce matin, une idée lumineuse m’a semblé très juste : partager des exercices que je propose aux étudiants du cours de Coaching positif que j’anime avec vous.

Les devoirs/exercices/cas pratiques proposés dans le cadre du cours restent privés, bien évidemment. Ils sont dédiés aux étudiants qui se sont investis personnellement pour devenir Coach Positif (ou Life Coach).

Voici un exercice complémentaire proposé hier à une élève. Il porte sur le thème de l’identité et des saboteurs.

« QUEL EST TON SABOTEUR? » – le jeu
Pour en savoir plus : https://eveiletvouseditions.wordpress.com/2018/03/14/quel-est-ton-saboteur-le-jeu/

Voici l’énoncé de mon devoir : quels seraient (ou quels pourraient être) vos avantages (ou bénéfices secondaires) en devenant la/le « votre prénom » que vous rêviez d’être étant petit(e)? 

Vous pouvez utiliser les outils proposés dans le cours pour vous aider à concrétiser ce devoir.

  • le mindmapping
  • le brainstorming
  • le tableau de vision
  • etc

L’idéal serait d’avoir un aperçu de qui vous êtes maintenant (méthode du miroir de Louise Hay?) et une projection de ce que vous auriez souhaité.

Méthode :

Bon amusement

Lise

Pour suivre le cours de coaching positif : https://www.formationadistance.be/cours/Coach%20Positif/MCOPOSI/ (n’hésitez pas à demander le module gratuit)

Pour acheter le jeu de cartes des saboteurs : https://www.etsy.com/fr/listing/602637119/quel-est-ton-saboteur-jeu-de-cartes-et?ref=shop_home_active_9&frs=1

Tous droits réservés



Une étincelle d’Etats d’âme

« Etats d’âme » a été conçu pour accompagner votre route et vous guider sur le chemin à prendre pour vous découvrir et vous montrer au monde qui vous entoure.

Un tirage quotidien vous montrera comment faire émerger la partie cachée de l’iceberg.
Recettes d’ « Ame-our » pour renforcer votre véritable nature, nourrir votre âme et recevoir l’Amour inconditionnel.

A utiliser seules ou comme base pour une méditation, les pages qui s’offriront à vous sont avant tout l’inspiration du moment.

Je vous souhaite une belle rencontre avec vous-même.

Lise
Melle Séraphine®
melleseraphine.net

Soin Reiki angélique Abondance

ABUNDANTIA – REIKI DES ANGES
Vous pouvez l’accepter en différé à votre convenance si vous le souhaitez. Le protocole que vous recevrez par email vous expliquera tout ceci.

Abondance  divinité de l’abondance et de la prospérité

Les Anges sont des manifestations du pouvoir de Dieu et aussi des personnifications de ce pouvoir. Les Anges n’interviennent dans la vie des humains que lorsque ceux-ci le demandent. Notre Ange Gardien nous accompagne toujours. Les Archanges eux se sentent concernés par les humains qu’ils aident et renforcent.

Grâce à Abondance, développez sa manifestation dans votre vie: attirance vers soi de tous les types d’abondance, conseils et protection en matière de placement, chance financière et protection des biens personnels.

Le Reiki peut être compris comme étant un art naturel de guérir et une science ancestrale de l’énergie universelle de vie ou énergie cosmique. Le Reiki  à été redécouvert et transmis par Mikao Usui, prêtre et enseignant chrétien au Japon à la fin du 19ème siècle. Reiki est un mot Japonais qui signifie ” force universelle de vie”  (Rei)  l’énergie vitale universelle et (Ki) la part de cette énergie qui est en nous.

En combinant les deux, il est possible de développer plus de puissance, de lumière, d’amour et d’abondance. Elle est la protectrice des récoltes et du blé avant de devenir la protectrice de l’agriculture. Dans la mythologie romaine, elle apporte l’argent et les grains de céréales aux gens pendant leur sommeil, puisant ses présents dans la corne d’abondance avec laquelle elle est souvent représentée. Dans la mythologie nordique, elle est appelée Fulla.

Envie de participer au soin du 28 JUIN 2019? Validez le soin à distance via le lien paypal mentionné ci-dessous, les instructions arrivent dans votre boite dans les 24H – lien PAYPAL : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=WZ8P7FX9DXBUJ

Prix suggéré : 15€

Réservez un soin privé (et personnel) : tarif 30€ (comprend le soin à distance et le Feedback) Lien Paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=WXDPJP8GSH6JG

5 préceptes du Docteur Mikao Usui, fondateur du Reiki Usui Shiki Ryoho
Juste pour aujourd’hui, je suis calme et serein.e.
Juste pour aujourd’hui, je suis confiant.e et paisible.
Juste pour aujourd’hui, je montre de la gratitude. Je dis Merci pour Tout, à Tous.
Juste pour aujourd’hui, je contribue honnêtement et je continue d’évoluer.
Juste pour aujourd’hui, je suis bienveillant.e envers moi-même et envers mes proches.

Influences totémiques pour le mois de juin (supplément cahier to do)

Bonsoir 🙂 et merci de votre fidélité

Voici les influences totémiques pour les prochains mois (incluant les vacances) afin de vous accompagner au mieux et de vous inspirer pour compléter votre cahier To Do. C’est quoi un To Do? voir en bas de page 🙂

Bilan complet – influencé largement par la Mangouste qui est tombée du paquet lorsque j’ai battu les cartes.

Pour le mois de juin

La licorne affectée par la mangouste

Mon interprétation et les conseils

Placez votre créativité au premier plan. Comment savoir ce qui vous plait? En se laissant aller. Il est fréquent de nos jours d’entendre des critiques sur l’une ou l’autre technique, réalisation, style vestimentaire, ou même coiffure …

Notre société nous indique comment atteindre la perfection dans chacune de nos réalisations et ce, depuis l’école (la maternelle même), en proposant des bricolages quasi parfaits.

Cette semaine, autorisez-vous à créer sans jugement, sans retouche, juste pour vous. Aucun jugement de valeur : ni bon ni mauvais, ni bau ni moche. Juste créer, juste danser, juste mixer, juste s’habiller etc

Les mots clés : – inspiration – humilité – zéro jugement

Accentué ou influencé par la mangouste, la licorne peut vous inciter à vous entourer d’un groupe d’amis pour vous accompagner dans cette pratique de la créativité en vous inscrivant à un cours du soir, en suivant une formation en ligne ou simplement en vous adonnant à ‘votre créativité’ en groupe (sortie photos, sortie ciné, …)

Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication

Pour en savoir plus sur les énergies totémiques du mois de juin, abonnez-vous à ce blog 🙂

Bon mois de juin et à très vite!

***

Dis, Mam’zelle Séraphine, c’est quoi un To Do?

Aussi appelé Bulletjournal, le cahier To Do (et non pas TOUT DOUX, encore que , … 🙂 ) est un support écrit dans lequel vous pouvez répertorier tout ce que vous avez à faire (to do en anglais) et qui ne doit pas être oublié.

Perso, c’est mon meilleur ami depuis 2012, date de la création du premier exemplaire.


Il était très simple, efficace mais pas encore assez à mon goût.

Quelles sont les différences apportées dans le cahier de cette année?

– 3 designs différents pour un même contenu. C’est la couverture qui vous guidera vers le choix à faire (puisqu’il s’agit d’un tableau d’inspiration qui vous accompagnera tout au long de l’année) – à découvrir en bas de page

– plus de tableaux

– plus d’espaces créatifs

– une intention à poser chaque mois

– une carte d’inspiration mensuelle à découvrir sur Youtube (réservée aux acheteurs du To Do)

– une relaxation // exercice de sophrologie // méditation guidée à  découvrir sur Soundcloud (reliée au tirage mensuel)- également réservé aux acheteurs du To Do

– un espace dédié à ce qui vous a semblé être important dans ces deux nouveaux éléments

– …

Comment se procurer le To Do?

Un mot, un geste, Mam’zelle Séraphine® fait le reste! Il suffit de m’envoyer un email à mademoiselleseraphine@live.be (objet : cahier to do) – ou ici
https://www.melleseraphine.net/single-post/2016/12/12/To-do-cest-quoiiiiiiii

Une étincelle d’Etats d’âme

« Etats d’âme » a été conçu pour accompagner votre route et vous guider sur le chemin à prendre pour vous découvrir et vous montrer au monde qui vous entoure.

Un tirage quotidien vous montrera comment faire émerger la partie cachée de l’iceberg.
Recettes d’ « Ame-our » pour renforcer votre véritable nature, nourrir votre âme et recevoir l’Amour inconditionnel.

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Je vous souhaite une belle rencontre avec vous-même.

Lise
Melle Séraphine®
melleseraphine.net

SVP, parlez-moi !



Extrait de la note de l’auteure – SVP, parlez-moi !

Dans le tome précédent, je luttais : contre d’anciens schémas, les autres et leur mode de pensées, de réactions, contre moi-même et contre la situation dans laquelle je me trouvais.

J’ai décidé de tout mettre de côté et de me concentrer sur moi, pas en mode « égocentrique », c’est une nécessité de ne recevoir aucune influence du monde extérieur afin de me construire correctement.

Je ne m’attends pas à ce que tout le monde comprenne ce qui se passe, mais soyez convaincus que « ça » fonctionne. Certains l’appellent « le secret », d’autres « loi de l’attraction », ou encore « abondance »,…

Toutes les infos se trouvent ici :
https://eveiletvouseditions.wordpress.com/2019/02/05/eveil-vous-recits-dun-eveil-tome-1/

Réactions à chaud

Je viens de terminer la vidéo du Secret (http://vimeo.com/65064571)

Waouh !

Moi qui attendais une direction, … J’ai eu bien plus !

J’ai pris quelques notes et acceptés certaines informations.

Lorsqu’on subit un choc émotionnel, on a l’impression que la tête (le mental) et le physique sont dissociés. C’est ce qui m’a poussé à mettre fin au coaching avec Fatima le mois dernier.

Grossière erreur.

Pas d’avoir mis fin au coaching car je me suis respectée en le faisant (je sentais qu’il me fallait du temps pour moi et concentrer le peu d’énergie dont je disposais à mon rétablissement), mais bien d’avoir pensé et validé comme vérité cette dissociation.

Tout comme le fait de penser être cardiaque car les symptômes identiques se présentent : lourdeurs dans le bras gauche jusqu’à endormissement partiel, palpitations, souffle court, etc…

Signes qui sont également spécifiques à la crise d’angoisse.

Mettez votre cœur à l’aise et allez faire des examens si vous souhaitez être rassuré. C’est ce que je me suis autorisée à faire bien qu’à l’intérieur, je ne sentais pas de danger de ce côté-là.

Pour en revenir au livre vidéo, j’ai adoré les intervenants. Tous.

Ils apportent un plus au récit, la réalisation est intrigante et particulièrement accrocheuse.

De quoi rebooster tout corps et tout esprit en manque de créativité ou de confiance.

***

Les seconds effets

Comme cette célèbre marque de bonbons aux divers effets, le livre vidéo a généré un état de transe créatrice !

Juste le temps d’attraper un stylo et mon cahier de brouillon pour noter les précieux conseils.

Ils ne sont pas nés du livre, ils sont nés grâce au livre.

Tout comme naitront certainement des effets de la lecture de ce livre.

***

Pour acheter le livre suivez ce lien

Extrait de SVP, parlez-moi! – Eveil et vous récits d’un éveil TOME 1

Tous droits réservés @ Melle Séraphine – Lise Larbalestrier



Une étincelle d’Etats d’âme

« Etats d’âme » a été conçu pour accompagner votre route et vous guider sur le chemin à prendre pour vous découvrir et vous montrer au monde qui vous entoure.

Un tirage quotidien vous montrera comment faire émerger la partie cachée de l’iceberg.
Recettes d’ « Ame-our » pour renforcer votre véritable nature, nourrir votre âme et recevoir l’Amour inconditionnel.

A utiliser seules ou comme base pour une méditation, les pages qui s’offriront à vous sont avant tout l’inspiration du moment.

Je vous souhaite une belle rencontre avec vous-même.

Lise
Melle Séraphine®
melleseraphine.net

SVP, parlez-moi !

« J’ai été très émue à la lecture de son histoire, ayant connu la même descente aux enfers, je l’ai comprise et admirée dans tout ce qu’elle a entrepris pour aller mieux. Ce roman est très agréable à lire, les châpitres sont cours et il regorge de conseils pratiques, de références sur d’autres auteurs, des méthodes, ce qui est très intéressant pour soi-même ! Malgré la grande émotion que l’on ressent, c’est une véritable confession de la part de l’auteure, il y a également des pointes d’humour qui rendent ce livre très beau et très captivant, … » MARIE NEL

Ce premier tome est la fusion de deux romans « La nouvelle peau » et « SVP, parlez-moi! » – trilogie

Pour acheter le livre – suivez ce lien

SVP, parlez-moi !

Au moins, plus d’équivoque : les messages seront clairs et ne nécessiteront plus de suppositions et de tâtonnements.

Je n’ai pas envie de me battre ou de lutter pour vivre, je souhaite simplement que tout se déroule facilement, sans encombre.

Je sais que j’ai déjà beaucoup de chance, des choses matérielles super utiles, que j’avance, …

Ça ne me plait pas d’avancer à l’aveuglette. Je voudrais être rassurée, sereine et arrêter d’être soumise à des questionnements et des peurs sans cesse.

Je sais que l’Univers a un plan qui convient à chacun de nous parce qu’il est basé sur nos propres demandes, mais là, j’en ai marre.

J’abandonne.

Extrait de SVP, Parlez-moi! Eveil et vous- récits d’un éveil TOME 1

Mentions légales @ Melle Séraphine

Elle gagne une chance en plus

Infos sur le concours : Chat, lune et troisième oeil

Vous avez aimé ‘Etats d’âme »? Ces deux ouvrages ont pour point commun de vous inspirer au jour le jour. « Etats d’âme » vous propose une guidance, un exercice, un mantra ou une formule inspirée. « Chat, lune et troisième oeil », lui, sera composé de suggestions de réponses à vos questions. Elles ont été inspirées par mon propre troisième oeil, un de mes totems et la lune.

Découvrez tout tout tout ici :
Infos sur le concours : Chat, lune et troisième oeil

et abonnez-vous à ce blog car il se peut que je tire au sort parmi les abonnés si j’ai des exemplaires disponibles 🙂

Patience: sortie du livre en octobre, diffusion et présentation officielle en novembre lors de l’événement Mon’s Livre (Lotto Mons Expo) – il sera en vente en boutique pour les fêtes (début décembre)