Hai nos livres … en mars!

HL-2020 (1)

DEUX JOURNÉES DE DÉDICACES ET DE RENCONTRES AUTOUR DU HAINAUT

Adresse pour le gps : Palais provincial du Hainaut – Rue Verte, 13 (7000 – Mons)

J’y serai en dédicace

Samedi 21 mars 2020, de 14h à 20h
Dimanche 22 mars 2020, de 14h à 18h (à confirmer)

Liste des livres vendus sur place :

 

Pour me contacter

RECREATURE-challenge d’écriture créative-les règles

Bonsoir… nous y sommes presque.

Plus que 2 dodos et la grande aventure commence!

Vous êtes plusieurs à me contacter pour connaître les modalités de participation.

Aucune! C’est gratuit et ouvert à tous. Le groupe #recreature sur Facebook est également accessible gratuitement. Il ne faut pas non plus être un méga pro du verbe pour y participer.

Le challenge débute samedi quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin 🤪🤭 Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

A vous de jour les amis!

en cherchant #recreature dans les mots-clés, vous retrouverez toutes les publications sur le sujet

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

Récréature – le challenge d’écriture créative – la boite à outils

Plus que quelques jours et le challenge débute!

Quelle joie pour moi de vous vous si nombreux pour cette première édition Récréature. Merci, merci, merci!

J’en profite pour vous donner quelques outils pour vivre au mieux ce challenge :

  • il est gratuit! ce qui ne veux pas dire qu’il ne faut pas s’investir!
  • investissez en misant sur vous!
  • du temps pour soi et une routine d’écriture (choisir l’endroit dans la maison, le lieu public, le train, et la durée de pratique , …)
  • posez un petit rituel : je m’accorde x minutes au calme, je respire, je regarde le mot du jour et je me laisse inspirer
  • pourquoi ne pas créer un espace créatif? (une forme d’autel d’écriture)
  • lancez la playlist de votre choix pour vous laisser inspirer : https://www.youtube.com/watch?v=aaEvhnb2vDE&list=PLjsSSK0XFFO797YZ06q-3Wf5xQBFUxjks
  • quelques affirmations positives peuvent vous soutenir tout au long du défi « j’y arrive déjà », « je peux le faire », « je communique avec la muse qui est en moi », « je me connecte à ma créativité », …
  • choisissez-en une!
  • le matériel = un cahier , du papier, des crayons, votre ordinateur pour transmettre les infos
  • #recreature pour que je puisse trouver les publications et les relayer
  • partagez : c’est important
  • utilisez le groupe prévu pour vous : https://www.facebook.com/groups/483452322578595/
  • aimez et soutenez les autres dans leur créativité: utilisez les likes et autres outils fabuleux mis à votre disposition par les réseaux sociaux
  • Twitter – Facebook – Linkedin – un diaporama en fin de session sur Youtube au format vidéo? – Instagram

Pour celles et ceux qui n’ont pas encore vu la liste de mots: https://eveiletvouseditions.wordpress.com/2020/01/24/recreature-le-challenge-decriture-creative-premiere-edition/#respond

Pour celles et ceux qui souhaitent s’abonner au blog et recevoir les infos en temps réel: https://eveiletvouseditions.wordpress.com/

Pour trouver toutes les publications Récréature : https://eveiletvouseditions.wordpress.com/?s=RECREATURE (utilisez la loupe et recherche par mots-clés)

A vous de jouer!

et surtout amusez-vous!

Pour me contacter, utilisez l’onglet en haut de page ‘contact’

Evénement organisé par Melle Séraphine et Les éditions Eveil & Vous

Récréature, tu connais?

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

[wpvideo K8dJdS86]

Sur base d’une liste de 29 mots (puisque 2020 est une année bissextile), créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.

Toutes les infos sont ici : https://eveiletvous669837769.wordpress.com/2020/01/20/un-petit-coup-de-pouce-pour-la-1ere-edition-recreature/

La boite à outils pour un challenge réussi : https://eveiletvous669837769.wordpress.com/2020/01/29/recreature-le-challenge-decriture-creative-la-boite-a-outils/

la liste des mots a déjà été publiée, découvrez-la vite!

C’est GRATUIT!

recreature j -3

Le challenge est ouvert aux enfants 🙂
Si vous le suivez dans vos classes, n’hésitez pas à faire un mini reportage et à me l’envoyer via melleseraphine@gmail.com
Il sera publié sur le blog
A bientôt!
et bon amusement!

Organisé en collaboration avec les éditions Eveil & Vous

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Raphaël & citronnelle – exercice de sophrologie

Paru 🙂

Présentation du contenu et son utilisation

Cet exercice de visualisation créatrice propose de vous connecter à la fréquence du cœur pour créer un espace de ressourcement, d’activer vos connexions avec l’Archange Raphaël et de goûter à sa divine guérison angélique.

Vous pourrez également apprendre à vous ressentir les vibrations émises par les huiles essentielles, particulièrement à la citronnelle proposée en exemple d’intégration dans cette vivance. Vous obtiendrez les propriétés et les fréquences propres à l’huile choisie et pourrez les activer quand vous en sentirez le besoin.

Aucun prérequis, simplement, comme pour tout : plus on y croit, mieux c’est!

J’aime aussi répéter qu’il s’agit de textes ‘lus’ pour un public (ou pour soi) mais qu’ils ne sont en aucun cas autre chose que des terpnos logos (texte à lire pour faire réfléchir, littéralement ‘la parole qui soigne’). Il est donc normal de ne pas ressentir d’effets lors d’une première lecture (ou d’une lecture unique) puisque son objectif est autre et s’ancre par la pratique.

Bonne lecture

Lise Larbalestrier

Objectifs de l’exercice

  • S’installer dans la paix intérieure

  • Ancrer une sensation agréable

  • Équilibrer ses émotions

  • Se libérer de la honte et d’autres inhibitions

  • S’octroyer une pause

  • Oser aller vers le renouveau (acceptation)

  • Renforcer le courage, la force et la volonté

  • Travailler avec l’Archange Raphael

  • Utiliser la citronnelle comme bouclier

A qui s’adresse cet exercice ?

Pour celles et ceux, peu importe l’âge, qui se sentent envahi par les émotions, les vibrations et les énergies toxiques ambiantes ou intérieures. Lorsque les épreuves de la vie vous poussent  vers une personne que vous n’êtes pas, … comme si vous étiez obligé de devenir cette personne,… par crises, … de plus en plus souvent, … par loyauté envers votre clan, … votre famille, … votre supérieur hiérarchique, … comme s’il s’agissait d’une raison de vie ou de mort, … vous adapter à ce qu’on attend de vous, à ce que l’extérieur attend de vous est un nécessité, … pour avancer, … pour vivre, … pour être, … Au fil du temps, vous vous sentez cynique, … aigri, …frustré, …. vivant comme un robot, … accomplissant les tâches du quotidien sans amour, …. sans motivation, …sans réellement oser vous y plonger totalement, …

La peur et la colère vous habitent et vous rongent, … au point qu’il vous est déjà arrivé de ne plus savoir quoi faire, …

Informations sur le livre

Raphaël et citronnelle - exercice de sophrologie

 

Pour commander le livre :

offre en cours prolongée jusqu’au 14 septembre INCLUS

https://gnomedesmots.com/2019/03/19/2121-entre-le-21-et-le-31/?fbclid=IwAR0vwY7lclltV7Un_AVePtBZYaTQZelac4Z9jEvuB-nb-QU3wGbhv2a7DEQ

Vous pouvez également le retrouver dans Visualisations créatrices – tome 2

 

Références

  • ISBN 9780244168346
  • Copyright Melle Séraphine
  • Éditeur Editions Eveil & Vous
  • Pages 36
  • Impression intérieure Noir & blanc
  • Dimensions (centimètres)14,81 (largeur) x 20,98 (hauteur)
  • Mentions légales

Pour me contacter

 

 

Récréature – le challenge d’écriture créative – première édition!

Let’s go!

Ouiiiiiiiii 🙂

Sans plus attendre, je publie la liste et je vous rappelle brièvement les conditions de participation.

Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 29 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs en utilisant le #recreature.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, il est encore tant de vous abonner à ce blog, je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’ai publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.

Petit rappel :

  • 1 mot par jour
  • 1 phrase de max 280 caractères
  • 1# = #recreature
  • publication en mode public sur le réseau social de votre choix

C’est parti les ami.es!

Le top départ se fera le 1er février! A vous de jouer!

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Recherche

Mis en avant

A vous de jouer !

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Un petit coup de pouce pour la 1ere édition Récréature

Bonsoir!

Je suis ravie de vous retrouver ici, … les jours avancent, le challenge se prépare doucement (mais sûrement),… je pense cependant que sans votre intervention, il n’ira pas bien loin. Relèverez-vous le challenge? Et m’aideriez-vous à propager l’information afin de créer un mouvement créatif?

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

Sur base d’une liste de 29 mots (puisque 2020 est une année bissextile), créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Quels sont les prérequis pour participer à ce challenge?
Aucun!
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 29 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Le challenge se déroulera du 1er au 29 février 2020, en langue française, dans toute la Francophonie, …
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog . Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likees » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage sera également créé pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

La liste des mots sera la dernière semaine du mois de janvier sur ce même blog. Et ensuite sur les réseaux sociaux.

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Le guide des sophro-contes

C’est quoiiiiii?

Une revue au format virtuel qui présente l’ensemble des livres disponibles pour les enfants avec l’outil Sophro-Conte (que j’ai écrit, bien sûr.)

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A quoi sert-il?

Je l’ai créé et mis en page il y a deux ans pour globaliser le travail déjà mis en avant les années précédentes autour des sophro-contes. Je me suis ensuite orientée vers l’écriture d’outils pour les parents : les visualisations créatrices (certaines conviennent aussi aux enfants , principalement aux hauts potentiels).

J’envisage de créer un support identique pour le travail réalisé autour des visualisations créatrices, pour les globaliser, elles aussi. Mais patience 🙂

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Où le trouver?

Le guide des sophro-contes se trouve dans l’onglet « dossier de presse », il y est en permanence, consultable à tout moment et imprimable 🙂 J’en profite pour rappeler que lui aussi est soumis aux mentions légales de la propriété intellectuelle. Il ne peut pas être utilisé ni reproduit.

Voici le lien direct pour vous rendre sur le guide : https://madmagz.com/magazine/1105506

Le guide est virtuel et vous permet de voyager au fil des pages soit de votre ordinateur, soit de votre smartphone/tablette

où

Si vous avez des questions :

logo Melle Séraphine®

Récréature – la liste des mots à utiliser pour participer au challenge



Challenge Melle Séraphine  « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Le challenge Récréature consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux tous les jours en utilisant un # pour que je puisse vous suivre (et que les followers puissent vous encourager !)

Vous allez recevoir une liste de 29 mots (puisque 2020 est une année bissextile) pour couvrir chaque jour du mois de février. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Aucun prérequis pour participer à ce challenge?
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 29 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!

Ecoutez la muse qui est en vous!

Le challenge se déroulera du 1er au 29 février 2020, en langue française, dans toute la Francophonie, …
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog . Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likees » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage sera également créé pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

BIENTÔT! La liste des mots sera disponible ici dans quelques jours

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com