(AGENDA) voici le colibri et son nouveau contenu

Mis en avant

Toujours basé sur le livre ÉTATS D’AME de Melle Séraphine, l’agenda Colibri (2022) fait peau neuve!

Voici sa promesse :

Source de joie, la médecine totémique du colibri inspire à aimer la vie à chaque instant.

Semblant faire du surplace, grâce à ses battements d’ailes rapides il est pourtant sans cesse en mouvement et, malgré sa petite taille, il est capable de parcourir de grandes distances (ou de déplacer les montagnes?).

En appliquant le principe du colibri (je fais de mon mieux à chaque instant, dans l’instant), vous arriverez à envisager la vie sous l’angle fun, alliant ferveur, entrain, gaieté et dynamisme.

Exaltation au programme!

C’est ce que l’agenda vous permettra de travailler pendant

365 jours grâce à une succession d’exercices, de mantras, de conseils .

Bon amusement!

Retrouvez votre coeur d’enfant pour une durée d’un an!

Bientôt distribué via la boutique de ce site internet, je vous invite à acheter votre exemplaire rapidement car l’an dernier, il était SOLD OUT

IL EST DISPONIBLE EN DEUX VERSIONS COMME VOUS LE VOYEZ SUR LES IMAGES CI-DESSUS

Bonne expérimentation 🙂

Si vous aimez l’idée, je vous invite à vous rendre dans la boutique et à découvrir le calendrier de bureau ZEN de la même inspiration. Ils peuvent être envoyés ensemble ou séparément

Reiki La Ho Chi – les dates

Coucou, voici l’agenda pour les premières initiations ou révisions La Ho Chi (les liens et infos se trouvent ici) – Je me permets également de joindre un lien paypal pour les personnes désireuses de recevoir un soin à distance.

Initiation ‘classique’ en deux niveaux

Pour vous inscrire: mademoiselleseraphine@live.be

objet : inscription lahochi

Tarif : 80€ (en 2niveaux)

Initiation transmise à distance

Partie 1 le 25 JANVIER

Partie 2 le 25 FEVRIER

Auto-traitement de 21 jours entre les deux

Lien paypal pour réserver votre place : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=55MWSTWVVSB7S

CLÔTURE DES INSCRIPTIONS LE 20 JANVIER INCLUS


infos sur La ho chi 

(cliquez en bas de page pour obtenir les infos sur la ho chi refresh /revivre l’initiation)

LaHoChi est une technique de soins très puissante transmise par ‘imposition es mains qui apporte une très haute fréquence de la lumière.

Elle est accessible à tous et chacun peut apprendre cette méthode de guérison simple.

N’importe qui peut apprendre cette simple technique de guérison par les mains. C’est par la pratique et l’ouverture de vos propres canaux que vous deviendrez de plus en plus compétent. Une caractéristique unique de LaHoChi est que le Maître LaHoChi maintient en place un  » Sceau de Protection  » autour du guérisseur et du receveur
Cette protection s’oppose aux perturbations vibratoires et protège le guérisseur des énergies négatives libérées durant la guérison. Comme avec les autres méthodes de guérisons vibratoires, tant le guérisseur que le receveur, reçoivent un traitement de guérison durant une séance LaHoChi.

LA HO CHI SIGNIFIE:
Le son  » La  » dans LaHoChi fait référence à la lumière, l’amour et la sagesse venant des fréquences du Christ.
Le son  » Ho  » fait référence au mouvement de cette énergie,
et le son  » Chi  » est la force de vie.

Par conséquent, LaHoChi est la plus haute fréquence de lumière de guérison qui, associée aux intentions du monde spirituel et des êtres humains, permet à l’énergie de se déplacer partout ou elle a besoin d’aller. Elle peut être utilisée pour la guérison de la terre, des humains, des animaux et des plantes.

L’Auto-traitement est un outil très puissant qui permet d’intégrer les différentes informations reçues lors de l’initiation et d’amener la guérison profonde en soi-même.

Quelques bienfaits du LaHoChi:

LaHoChi retisse le champs d’énergie en réparant les brèches, les déchirures et les régions endommagées par une variété d’influence incluant une naissance difficile, une opération chirurgicale, la radiation, la drogue, les accidents, les blessures anciennes et présentes de la vie, tous les types de traumatismes, les intoxications environnementales, les programmations négatives et les tendances génétiques.

Introduit des vibrations de couleur et de santé.

Améliore, dans le champ éthérique

Charge de vibrations les essences florales et minérales.

Équilibre la circulation du fluide crânien

Ouvre les 21 centres d’énergie du corps ou le système d’anatomie des méridiens.

Ouvre les blocages dans les corps d’énergies subtiles.

Ouvre et nettoie les chakras.

Réaligne la structure du corps tel un système de grille multidimensionnelle qui maintient le corps dans son intégrité

(…)

Revivre l’initiation La Ho Chi – refresh

les dates sont identiques que celles ci-dessus (celles d’OCTOBRE) sauf que le prix varie : 40€ au lieu de 80€

Vous avez été initié et vous n’avez pas utilisé cet outils merveilleux? Vous ressentez le besoin de faire une ‘mise à jour’? C’est le moment de vous inscrire 🙂
Je me permettrai de vous contacter pour déterminer l’objectif que vous souhaitez atteindre.
LA HO CHI REFRESH : (lien paypal ) https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=C7L32WWF28UBE

La Ho Chi soin à distance

OFFRE : Vous avez aussi l’opportunité de recevoir un soin à distance de La Ho Chi au prix de 30€ (vous pouvez fixer le rdv à la date de votre choix)

Lien paypal pour recevoir un soin à distance La Ho Chi (30€) ; https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=Q6RLEY7RE6XC2

Un point sur les agendas

Bonjour à vous!

IL RESTE 2 AGENDAS COLIBRIS
3 CHAT-GENDAS
ET 4 AGENDAS DE LA GRATITUDE A COLORIER
LES INFOS SONT CI-DESSOUS


POUR LES BOX RDV DIRECTEMENT SUR WWW.MELLESERAPHINE.NET ONGLET ESHOP

Les infos relatives aux agendas de la gratitude sont actuellement disponibles:

  • Agenda de la GRATITUDE : 52 semaines pour expérimenter la gratitude et l’abondance (deux designs dont un qui débute en septembre 2020)
  • Agenda RECREATURE : 52 semaines pour développer sa créativité grâce à l’écriture

LESCONTENUS ET LES PRIX SONT IDENTIQUES

Agenda original créé par Melle Séraphine aux Editions Eveil & Vous

Pour la version annuelle : L’agenda débute en janvier 2021 (un peu avant) et se termine le 31 décembre (un peu après, pour avoir le temps d’acquérir le suivant)

  • Son format est carré
  • Il est relié grâce à une spirale en métal
  • La couverture est plastifiée avec un plexiglas qui protège le contenu
  • Il y a un élastique de fermeture et un marque-page offerts
  • Les pages sont de bonnes qualités (un peu glacées) et imprimées en couleurs
  • Pour commander cette version :
  • Pour la version scolaire : le contenu est identique excepté qu’il débutera au mois de septembre 2020 pour une durée d’une année. 4
  • Il est vendu via ce lien paypal
  • livraison en Belgique (via relais) : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=98J4FP8YZSHXW
  • livraison en France (via relais) : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=9UF539EW283JE
  • autres: me contacter svp
  • A l’intérieur
  • Sur la page de gauche : du lundi au vendredi
  • Sur la page de droite : samedi & dimanche + le coaching et coloriage fleuri
  • Vous recevrez une vidéo de coaching pour accompagner les images de la page de droite
  • L’agenda est en français
  • Mentions légales sur les contenus @Melle Séraphine Pour toute question : melleseraphine@gmail.com

A titre informatif:

POUR CONSULTER LES AGENDAS VUS DE L INTERIEUR( les designs) : https://www.youtube.com/watch?v=hPHG52vWdQM

Tout beau, tout chaud! TOUS BEAUX, TOUS CHAUDS! puisqu’il y en a 6 (3 créés et disponibles et 3 en création, il faudra encore patienter un petit moment):

  • Agenda COLIBRI : 52 semaines pour apprivoiser ses états d’âme (deux designs dont un prestige) L’agenda Colibri existe également en version Melle Séraphine La Box (vendues à l’eshop via ce lien https://www.etsy.com/listing/830474827 )
  • Plus d’agenda prestige disponible.

Les découvrir en vidéo ici : https://youtu.be/w_CiMTbDW30

et la version prestige : https://youtu.be/sLbTrpzajGY

Le découvrir en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=8GsA1WmkU7g&t=14s

  • Les vidéos de présentation disponibles seront insérées au fur et à mesure sur ce blog. N’oubliez pas de vous y abonner!

A bientôt

Lise

L’agenda de la gratitude est là!

Bonjour à vous!

Les infos relatives aux agendas de la gratitude sont actuellement disponibles:

  • Agenda de la GRATITUDE : 52 semaines pour expérimenter la gratitude et l’abondance (deux designs dont un qui débute en septembre 2020)
  • Agenda RECREATURE : 52 semaines pour développer sa créativité grâce à l’écriture

LESCONTENUS ET LES PRIX SONT IDENTIQUES

Agenda original créé par Melle Séraphine aux Editions Eveil & Vous

Pour la version annuelle : L’agenda débute en janvier 2021 (un peu avant) et se termine le 31 décembre (un peu après, pour avoir le temps d’acquérir le suivant)

  • Son format est carré
  • Il est relié grâce à une spirale en métal
  • La couverture est plastifiée avec un plexiglas qui protège le contenu
  • Il y a un élastique de fermeture et un marque-page offerts
  • Les pages sont de bonnes qualités (un peu glacées) et imprimées en couleurs
  • Pour commander cette version :
  • Pour la version scolaire : le contenu est identique excepté qu’il débutera au mois de septembre 2020 pour une durée d’une année. 4
  • Il est vendu via ce lien paypal
  • livraison en Belgique (via relais) : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=98J4FP8YZSHXW
  • livraison en France (via relais) : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=9UF539EW283JE
  • autres: me contacter svp
  • A l’intérieur
  • Sur la page de gauche : du lundi au vendredi
  • Sur la page de droite : samedi & dimanche + le coaching et coloriage fleuri
  • Vous recevrez une vidéo de coaching pour accompagner les images de la page de droite
  • L’agenda est en français
  • Mentions légales sur les contenus @Melle Séraphine Pour toute question : melleseraphine@gmail.com

A titre informatif:

POUR CONSULTER LES AGENDAS VUS DE L INTERIEUR( les designs) : https://www.youtube.com/watch?v=hPHG52vWdQM

Tout beau, tout chaud! TOUS BEAUX, TOUS CHAUDS! puisqu’il y en a 6 (3 créés et disponibles et 3 en création, il faudra encore patienter un petit moment):

  • Agenda COLIBRI : 52 semaines pour apprivoiser ses états d’âme (deux designs dont un prestige) L’agenda Colibri existe également en version Melle Séraphine La Box (vendues à l’eshop via ce lien https://www.etsy.com/listing/830474827 )

Les découvrir en vidéo ici : https://youtu.be/w_CiMTbDW30

et la version prestige : https://youtu.be/sLbTrpzajGY

Le découvrir en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=8GsA1WmkU7g&t=14s

  • Les vidéos de présentation disponibles seront insérées au fur et à mesure sur ce blog. N’oubliez pas de vous y abonner!

A bientôt

Lise

Les agendas sont la!

Bonjour à vous!

Je suis super heureuse car cette année, les agendas débarquent à nouveau!

L’an dernier, suite à un soucis avec l’imprimerie, je n’ai pas été en mesure d’en créer. Ce n’était que partie remise puisque les voici!

Tout beau, tout chaud! TOUS BEAUX, TOUS CHAUDS! puisqu’il y en a 6 (3 créés et disponibles et 3 en création, il faudra encore patienter un petit moment):

  • Agenda COLIBRI : 52 semaines pour apprivoiser ses états d’âme (deux designs dont un prestige) L’agenda Colibri existe également en version Melle Séraphine La Box (vendues à l’eshop via ce lien https://www.etsy.com/listing/830474827 )

Les découvrir en vidéo ici : https://youtu.be/w_CiMTbDW30

et la version prestige : https://youtu.be/sLbTrpzajGY

IL EN RESTE 1 ENSUITE SOLD OUT

Le découvrir en vidéo :

IL RESTE 1 prestige ENSUITE SOLD OUT et 2 spirales ENSUITE SOLD OUT

En cours de création :

  • Agenda de la GRATITUDE : 52 semaines pour expérimenter la gratitude et l’abondance (deux designs dont un qui débute en septembre 2020)
  • IL EN RESTE UN ENSUITE SOLD OUT POUR SEPTEMBRE
  • LE 2021 EST DISPONIBLE SOUS FORME DE PACK ÉGALEMENT
  • Agenda RECREATURE : 52 semaines pour développer sa créativité grâce à l’écriture – BIENTOT

Les vidéos de présentation disponibles seront insérées au fur et à mesure sur ce blog. N’oubliez pas de vous y abonner!

A bientôt

Lise

Influences totémiques pour les vacances (supplément to do)

Bonsoir 🙂 et merci de votre fidélité

Voici les influences totémiques pour les prochains mois (incluant les vacances) afin de vous accompagner au mieux et de vous inspirer pour compléter votre cahier To Do. C’est quoi un To Do? voir en bas de page 🙂

Bilan complet – influencé largement par la Mangouste qui est tombée du paquet lorsque j’ai battu les cartes.

Pour les vacances

Pour le mois de juillet – l’ornithorynque et pour le mois d’août : l’araignée
les deux cartes sont également influencées par la mangouste et sa vibration

Mon interprétation et les conseils pour juillet

Il se peut que cette période de vacances soit un peu ‘lourde’ émotionnellement parlant et que vous deviez encore nettoyer quelques schémas qui entravent votre âme et l’alourdissent.

Le conseil de l’ornithorynque est de préserver votre positive attitude en vous tournant uniquement (ou principalement) vers les énergies hautes et les vibrations hautes. Évitez de broyer du noir, de fréquenter des personnes qui broient du noir ou qui vous pompent émotionnellement. En vous préservant, vous pourrez affronter vos propres ‘vagues’ de manière plus authentique.

Les mots clés : – sensibilité – sens de l’humour – vue intérieure – stabilité

Accentué ou influencé par la mangouste, l’ornithorynque peut vous inciter à vous tourner principalement vers les personnes de votre entourage qui sont positives, partagent les mêmes valeurs, vous rendent le sourire (et ne vous le pompent pas)

Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication

***

Mon interprétation et les conseils pour août

La seconde partie des vacances vous incite à , comme la licorne, retravailler sur votre créativité. Quelle est la place qu’occupe la créativité dans votre vie? Répondez honnêtement à cette question et vous pourrez orienter votre travail de ce mois.

L’araignée vous invite à travailler avec les mots : écriture – poème – fable – conte, … peu importe. Que pourriez-vous faire avec vos mots pour influencer les maux?

Les mots clés : – sagesse – créativité – écriture

Accentué ou influencé par la mangouste, l’araignée peut vous inciter à vous tourner vers des groupes d’écriture, une formation, un manuel pour libérer votre créativité « littéraire ».

Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication

Pour en savoir plus sur les énergies totémiques du mois de juin, abonnez-vous à ce blog 🙂

Bonnes vacances et à très vite!

***

Dis, Mam’zelle Séraphine, c’est quoi un To Do?

Aussi appelé Bulletjournal, le cahier To Do (et non pas TOUT DOUX, encore que , … 🙂 ) est un support écrit dans lequel vous pouvez répertorier tout ce que vous avez à faire (to do en anglais) et qui ne doit pas être oublié.

Perso, c’est mon meilleur ami depuis 2012, date de la création du premier exemplaire.


Il était très simple, efficace mais pas encore assez à mon goût.

Quelles sont les différences apportées dans le cahier de cette année?

– 3 designs différents pour un même contenu. C’est la couverture qui vous guidera vers le choix à faire (puisqu’il s’agit d’un tableau d’inspiration qui vous accompagnera tout au long de l’année) – à découvrir en bas de page

– plus de tableaux

– plus d’espaces créatifs

– une intention à poser chaque mois

– une carte d’inspiration mensuelle à découvrir sur Youtube (réservée aux acheteurs du To Do)

– une relaxation // exercice de sophrologie // méditation guidée à  découvrir sur Soundcloud (reliée au tirage mensuel)- également réservé aux acheteurs du To Do

– un espace dédié à ce qui vous a semblé être important dans ces deux nouveaux éléments

– …

Comment se procurer le To Do?

Un mot, un geste, Mam’zelle Séraphine® fait le reste! Il suffit de m’envoyer un email à mademoiselleseraphine@live.be (objet : cahier to do) – ou ici
https://www.melleseraphine.net/single-post/2016/12/12/To-do-cest-quoiiiiiiii

Pack Colibri

Le pack Etats d’âme & Le pack Colibri sont à nouveau disponibles en pré-commandes

25 exemplaires de chaque

Attention ce sont les agendas SEPT 2019 – AOUT 2020 (hé ouiiiiiii déja!)

Le pack ‘Colibri’ comprend:

Le pack Colibri comprend

  •  un cabas en lin illustré (ou en coton cette année, à voir)
  • un agenda  colibri 2019-2020 (attention sur la photo c’est l’agenda créatif)
  • les frais de port pour la Belgique ou la France
  • et un petit cadeau Melle Séraphine

Offre limitée jusqu’à épuisement du stock

Ces deux articles étaient en rupture de stock l’an dernier

Idée cadeau pour la rentrée de septembre 🙂

Les liens pour découvrir les articles se trouvent ici : https://shoutout.wix.com/so/3cML7Dkld#/main

Les agendas seront disponibles en version annuelle (Jan-déc 2020) à partir de septembre à la boutique : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav

PACK ETATS D’AME

Le pack Etats d’âme & Le pack Colibri sont à nouveau disponibles en pré-commandes

25 exemplaires de chaque

Attention ce sont les agendas SEPT 2019 – AOUT 2020 (hé ouiiiiiii déja!)

Le pack ‘états d’âme’ comprend:

  • les frais de port (France ou Belgique) en relais
  • le livre « états d’âme »
  • l’agenda 2019-2020 ‘colibri’ (SEPT-AOUT)
  • si vous souhaitez l’offrir, je me charge de l’emballage et du petit mot 
la photo n’a pas encore été mise à jour puisque les articles (agendas) sont seulement en pré-commande 😉

Ces deux articles étaient en rupture de stock l’an dernier

Idée cadeau pour la rentrée de septembre 🙂

Les liens pour découvrir les articles se trouvent ici : https://shoutout.wix.com/so/3cML7Dkld#/main

Les agendas seront disponibles en version annuelle (Jan-déc 2020) à partir de septembre à la boutique : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav

Influences totémiques pour le mois de juin (supplément cahier to do)

Bonsoir 🙂 et merci de votre fidélité

Voici les influences totémiques pour les prochains mois (incluant les vacances) afin de vous accompagner au mieux et de vous inspirer pour compléter votre cahier To Do. C’est quoi un To Do? voir en bas de page 🙂

Bilan complet – influencé largement par la Mangouste qui est tombée du paquet lorsque j’ai battu les cartes.

Pour le mois de juin

La licorne affectée par la mangouste

Mon interprétation et les conseils

Placez votre créativité au premier plan. Comment savoir ce qui vous plait? En se laissant aller. Il est fréquent de nos jours d’entendre des critiques sur l’une ou l’autre technique, réalisation, style vestimentaire, ou même coiffure …

Notre société nous indique comment atteindre la perfection dans chacune de nos réalisations et ce, depuis l’école (la maternelle même), en proposant des bricolages quasi parfaits.

Cette semaine, autorisez-vous à créer sans jugement, sans retouche, juste pour vous. Aucun jugement de valeur : ni bon ni mauvais, ni bau ni moche. Juste créer, juste danser, juste mixer, juste s’habiller etc

Les mots clés : – inspiration – humilité – zéro jugement

Accentué ou influencé par la mangouste, la licorne peut vous inciter à vous entourer d’un groupe d’amis pour vous accompagner dans cette pratique de la créativité en vous inscrivant à un cours du soir, en suivant une formation en ligne ou simplement en vous adonnant à ‘votre créativité’ en groupe (sortie photos, sortie ciné, …)

Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication

Pour en savoir plus sur les énergies totémiques du mois de juin, abonnez-vous à ce blog 🙂

Bon mois de juin et à très vite!

***

Dis, Mam’zelle Séraphine, c’est quoi un To Do?

Aussi appelé Bulletjournal, le cahier To Do (et non pas TOUT DOUX, encore que , … 🙂 ) est un support écrit dans lequel vous pouvez répertorier tout ce que vous avez à faire (to do en anglais) et qui ne doit pas être oublié.

Perso, c’est mon meilleur ami depuis 2012, date de la création du premier exemplaire.


Il était très simple, efficace mais pas encore assez à mon goût.

Quelles sont les différences apportées dans le cahier de cette année?

– 3 designs différents pour un même contenu. C’est la couverture qui vous guidera vers le choix à faire (puisqu’il s’agit d’un tableau d’inspiration qui vous accompagnera tout au long de l’année) – à découvrir en bas de page

– plus de tableaux

– plus d’espaces créatifs

– une intention à poser chaque mois

– une carte d’inspiration mensuelle à découvrir sur Youtube (réservée aux acheteurs du To Do)

– une relaxation // exercice de sophrologie // méditation guidée à  découvrir sur Soundcloud (reliée au tirage mensuel)- également réservé aux acheteurs du To Do

– un espace dédié à ce qui vous a semblé être important dans ces deux nouveaux éléments

– …

Comment se procurer le To Do?

Un mot, un geste, Mam’zelle Séraphine® fait le reste! Il suffit de m’envoyer un email à mademoiselleseraphine@live.be (objet : cahier to do) – ou ici
https://www.melleseraphine.net/single-post/2016/12/12/To-do-cest-quoiiiiiiii

Bonne résolution #semaine 18

Challenge ‘52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement

Finalement, j’ai trouvé plus simple de fonctionner par semaine plutôt que par jour. L’évolution est tellement rapide que si je dois retracer jour après jour, dans le détail, chaque point –évolution découverte – prise de conscience, je ne m’en sors plus 🙂 Autant aller à l’essentiel, prendre du recul et émettre un bilan hebdo.

L’exercice de la semaine consistait à admirer la beauté de chacune des personnes que j’allais croiser (en vrai ou non).

Ya eu du bon, du facile, de l’évident: des personnes réellement positives qui s’amusent encore dans leur vie. Et puis les autres. Difficile de répondre à ce challenge en restant objectif et sans jugement…

Pour sortir du « c’est pas moi, c’est lui », j’oriente mon petit bilan en mode « c’est moi pour moi ».

J’ai suivi une formation en EFT dans laquelle il y avait des ateliers virtuels « en direct » et d’autres enregistrés qui pouvaient être pratiqués plusieurs fois en cas de besoin.

Le premier : l’amour de soi pour sortir de la dépendance émotionnelle = mon vécu : ça tombait bien. Occasion de faire le point sur un travail important mené depuis quelques années. Satisfaite car lors de la réalisation de ‘la ronde’ car ce qui a émergé me semblait être une ‘habitude’, un reste d’habitude. Check! Fausses croyances révisées et expression du soi ensuite en mode créatif. Ce que j’ai aimé dans cet échange pourtant virtuel: la possibilité de faire un point sur ma propre évolution. Il était possible de poser des questions après les exercices mais je n’en ai pas ressenti le besoin.

Le jour suivant : la créativité. Hop! pratiqué! hop adopté!

Ensuite : travailler sa voix : j’ai adoré! Je suis aphone depuis quelques jours. Après le tapping j’ai eu un mieux, le soir un pire. Une crise d’élimination certainement. J’ai dormi et le lendemain matin piouuuuuuuuu : épuisée! comme si j’avais retourné mon jardin la veille. Peut-être qu’une séance par jour bouscule trop de choses ? Devrais-je espacer les séances ou les thématiques? En faire le tour avant de passer au thème suivant? A méditer.

En résumé, j’ai entendu parler de choses très répétitives : relations toxiques, contrôle et pouvoir, de dépendance, de relation masochiste (pas forcément sado-maso mais de couple masochiste: un donneur un receveur. La loi de l’offre et de la demande en fait), de voix, d’expression de soi, de créativité, de libération.

Un exercice m’a donné plus de fil à retorde que les autres: il était basé sur les relations et les cycles toxiques. Brrr , … j’ai quitté l’exercice car l’anxiété montait. j’y reviendrai dans quelques jours. Probablement une évidence que je niais et qui est entrée dans ma conscience par le biais de mon conduit auditif.

Pour les « challenges » rencontrés avec les personnes « nettement moins positives » ou peut-être devrais-je dire moins encourageantes? : la vie me met à nouveau face à moi-même en me mettant mon exemple sous les yeux. En utilisant l’autre comme le messager (le miroir), ce qui me dérange en lui me permet de voir ce qui me dérange en moi (le reflet) que je ne préfère pas accepter par peurS, crainte, dégoût, consciemment ou non. J’ai eu droit au miroir de la facilité, de la mauvaise foi, du dépendant et du syndrome du col de chemise trop serré (dikkenek ). Si ma personnalité dans son côté ombre ressemble à un mélange de tout ça, hé bé! Heureusement ce ne sont que d’infimes touches, des miettes pour certains traits, des pierres pour d’autres et un roc : l’acceptation de tout ceci comme réalité nouvelle.

Je pense que c’est ce qui m’a freiné dans l’expérimentation du tapping sur les cycles toxiques. J’y reviendrai certainement plus tard, … lorsque j’aurai franchi le cap et que je pourrai placer les mots juste sur ce vécu perturbant.


https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav


Agenda de poche – 52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement 

https://www.etsy.com/fr/listing/548550161/sold-out-agenda-de-poche-52-semaines?ref=shop_home_active_15


Pourquoi acheter cet agenda plutôt qu’un autre?
– pour le côté pratique de l’agenda et la grande qualité de sa papeterie.
– parce qu’il a été conçu par un coach en développement personnel
– parce qu’il vous permettra d’avancer pas à pas vers la personne que vous souhaitez être
– parce que c’est un investissement que vous ne regrettez pas
– parce qu’il a un côté très coloré qui le rend ludique
– parce que je ne me lasse pas de le regarder (haha! Clin d’oeil personnel)