Un samedi entier avec Melle Séraphine

C’est ce samedi 13 novembre sur : https://www.facebook.com/groups/418131328723579 entre 10h et 18h dans la joie et la bonne humeur!

Elle va te parler de :

SI tu n’as pas Facebook, tu pourras suivre ses aventures sur ce site internet. Quelques articles seront republiés ponctuellement afin de découvrir son actualité!

A samedi !

Youpi!

PSSSST c’est son anniversaire!

Le pot à jouer RECREATURE TAROT

Les pots à jouer RECREATURE TAROT

Que contient le pot quand on l’achète ?
Le.pot contient :un sachet, les 31 mots d’une liste imposée par le RECREATURE sur le thème du Tarot ( challenge d’écriture créative-Eveil et Vous Editions) avec une variante et un 32e mot pour boucler la session.

Comment ça se joue?
Un mot, un jour, une phrase.
Munis-toi d’un cahier de note dans lequel tu vas récolter tes phrases.
Lorsque tu débutes ( quand tu veux dans le mois), tu choisis un mot au hasard, tu crées une phrase inspirée ou inspirante, un haïku ou encore une petit morceau d’histoire  de maximum 280 caractères.
Tu disposes de 24h par mot.
N’oublie pas de dédier un moment pour ça et de réserver un espace spécifique ( pas forcement grand) pour que tu puisses t’y trouver au calme et à l’aise.

Tu peux ensuite adapter les phrases les unes aux autres dans l’ordre du tirage et raconter une histoire, préparer une dictée, créer un recueil de haïkus …

Dans quelques semaines , un livret d’utilisation plus complet paraîtra aux Editions Eveil&Vous pour te permettre d’animer des jeux autour du pot, dans ta classe, à la maison, lors de tes ateliers etc

A SUIVRE !

Une petite Koï à adopter?

Bientôt en boutique! Les bébés sont arrivés!

Résultat de recherche d'images pour "carpe koi animal totem"
source : https://universdujapon.com/blogs/japon/carpe-koi-signification


Au Japon, la signification de la carpe koï est multiple. Ce poisson emblématique représente à la fois la bravoure, la persévérance, le courage et l’amour. De ce fait, elle occupe une place importante dans l’art du tatouage japonais. Ce symbole est très apprécié dans la culture nippone.

Adoptes-en une!

Bientôt en vente ici

Les carpes Koï sont les animaux totémiques choisis par Melle Séraphine pour ‘transformer le plomb en or »

Tu peux également les retrouver sur le cahier to do que voici :

Cahier To Do – animal totem ‘koï’

Pensées obsédantes ? Récurrentes ? Vous devez les noter pour qu’elles cessent de vous obnubiler ? Vous « devez encore faire ça » ? Vous « n’aviez plus pensé à ça » ? Des délais à respecter ? Des échéances imposées ? Bienvenu(es) au club ! En utilisant le cahier « to do » pour répertorier mois par mois les choses à faire, vous pouvez accéder à la paix intérieure. Libérez de la place dans votre esprit pour les choses qui sont importantes à vos yeux. Au fil des mois, notez ce que vous avez à réaliser. Ce peut être une garde alternée, des échéances financières, un budget familial ou un projet vacances (mise en place d’une épargne). Emmenez votre cahier au travail afin d’y noter les projets et deadlines imposés. Le cahier To Do c’est aussi une partie « développement personnel » : affirmations positives, tableaux de vision, bilan et pronostic financiers, …

www.melleseraphine.net

Aux éditions Eveil & Vous

A acheter directement chez notre partenaire ici

Un dimanche au comptoir de la culture avec LISE LARBALESTRIER // MELLE SERAPHINE et les éditions EVEIL & VOUS

Coucou

DIMANCHE 06 JUIN, je serai le boss du comptoir!

Si tu ne peux pas être présent.e parce que tu as poney (ou pas Facebook par exemple), retrouve-moi (en secret, chut!) ici

Il te suffit de t’abonner en bas de page et le tour est joué!

Pour rejoindre le COMPTOIR DE LA CULTURE et me poser des questions : https://www.facebook.com/groups/418131328723579

A bientôt

Lise

La pause zen du 26 mai 2021

Me revoici!

Je vous l’avais dit, ça me manquait.

La pause zen revient dans un nouveau format: parfois audio, parfois live, parfois vidéo mais toujours un mercredi sur 2 à 19h.

Voici le podcast du mercredi 26.05.2021

Je vous invite à prendre la météo intérieure avant et après l’exercice et de vous réserver un bloc-notes pour apprécier l’évolution. En quelques mots, décrivez votre journée et votre ressenti ( ex journée stressante, je me sens fatiguée) et après avoir réalisé l’exercice, faites pareil ( ex après avoir réalisé l’exercice 1, je me sens en colère mais l’exercice 2 m’a permis de me relaxer)

Vous pouvez utiliser des écouteurs pour créer une forme d’intimité. Le son est bon, je pense que ce ne sera pas nécessaire.

Un moment pour SOI pour apprendre à mettre ses émotions, ses états d’âme, ses ressentis au point zéro. On se retrouve après pour laisser vos commentaires sous l’article

https://www.youtube.com/watch?v=oEdzeHQqBZQ

Juste après : prenez votre météo intérieure et buvez un grand verre d’eau. Essayez de réserver cet instant pour vous et ne vous remettez pas directement au travail ou dans le bruit.

RDV DANS 2 SEMAINES !

Prenez bien soin de vous

RECREATURE-challenge d’écriture créative- la suite

Bonsoir… le challenge Recreature a débuté cette semaine. Pour marquer le coup, j’ai eu envie de créer un condensé des premières publications sur Le groupe Facebook #recreature. Elles ont été piquées au hasard et n’ont pas forcément de suite logique, ce qui peut donner une petite histoire farfelue comme je les aime!

Bref rappel :Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas. Si vous souhaitez participer, rejoignez-nous pour la SUMMER EDITION qui aura lieu en août.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

Le condensé de la première semaine

Ceci est un diaporama, déroulez-moi! Et Rdv dans 7 jours pour découvrir la suite !

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

RECREATURE-challenge d’écriture créative- les premières réactions

Bonsoir… le challenge Recreature a débuté cette semaine. Pour marquer le coup, j’ai eu envie de créer un condensé des premières publications sur Le groupe Facebook #recreature. Elles ont été piquées au hasard et n’ont pas forcément de suite logique, ce qui peut donner une petite histoire farfelue comme je les aime! Vous pouvez les trouver dans mon post précédent.

Bref rappel :Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas. Si vous souhaitez participer, rejoignez-nous pour la SUMMER EDITION qui aura lieu en août.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

Les premières réactions – Je suis un diaporama, déroulez-moi!

A dans une semaine pour la suite de l’histoire farfelue ( condensé des publications du 8 au 15)

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

RECREATURE-challenge d’écriture créative- les premières lignes

Bonsoir… le challenge Recreature a débuté cette semaine. Pour marquer le coup, j’ai eu envie de créer un condensé des premières publications sur Le groupe Facebook #recreature. Elles ont été piquées au hasard et n’ont pas forcément de suite logique, ce qui peut donner une petite histoire farfelue comme je les aime!

Bref rappel :Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas. Si vous souhaitez participer, rejoignez-nous pour la SUMMER EDITION qui aura lieu en août.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

Le condensé de la première semaine

Ceci est un diaporama, déroulez-moi! Et Rdv dans 7 jours pour découvrir la suite !

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous

RECREATURE-challenge d’écriture créative- les règles d’écriture

Bonsoir… nous y sommes presque.

Plus que 2 dodos et la grande aventure commence!

Vous êtes plusieurs à me contacter pour connaître les modalités de participation.

Aucune! C’est gratuit et ouvert à tous. Le groupe #recreature sur Facebook est également accessible gratuitement. Il ne faut pas non plus être un méga pro du verbe pour y participer.

Le challenge débute le 1er quand vous le souhaitez. Je disposerai des posts sur les réseaux sociaux, vous pourrez les partager, les liker, les commenter, y mettre votre grain de sel,… n’oubliez pas le #! Sans quoi Recreature n’existera pas.

Comment utiliser la liste de mots ?

1 mot par jour.

Ils suivent les dates, facile de voir si on en a raté un.

Ne pas mélanger les mots svp.

Et ne pas dépasser 280 caractères sans quoi je ne pourrai pas les twitter.

Vous pouvez utiliser le mot au singulier ou au pluriel. Conjuguer un verbe, féminiser un masculin ou masculiniser un féminin … Tout est permis à condition qu’on reconnaisse le mot… sinon… ça n’aurait plus vraiment de sens…

A vous de jour les amis!

Événement organisé gracieusement par Melle Séraphine et les éditions Eveil &Vous