(AGENDA) voici le colibri et son nouveau contenu

Mis en avant

Toujours basé sur le livre ÉTATS D’AME de Melle Séraphine, l’agenda Colibri (2022) fait peau neuve!

Voici sa promesse :

Source de joie, la médecine totémique du colibri inspire à aimer la vie à chaque instant.

Semblant faire du surplace, grâce à ses battements d’ailes rapides il est pourtant sans cesse en mouvement et, malgré sa petite taille, il est capable de parcourir de grandes distances (ou de déplacer les montagnes?).

En appliquant le principe du colibri (je fais de mon mieux à chaque instant, dans l’instant), vous arriverez à envisager la vie sous l’angle fun, alliant ferveur, entrain, gaieté et dynamisme.

Exaltation au programme!

C’est ce que l’agenda vous permettra de travailler pendant

365 jours grâce à une succession d’exercices, de mantras, de conseils .

Bon amusement!

Retrouvez votre coeur d’enfant pour une durée d’un an!

Bientôt distribué via la boutique de ce site internet, je vous invite à acheter votre exemplaire rapidement car l’an dernier, il était SOLD OUT

IL EST DISPONIBLE EN DEUX VERSIONS COMME VOUS LE VOYEZ SUR LES IMAGES CI-DESSUS

Bonne expérimentation 🙂

Si vous aimez l’idée, je vous invite à vous rendre dans la boutique et à découvrir le calendrier de bureau ZEN de la même inspiration. Ils peuvent être envoyés ensemble ou séparément

Exercice pratique – Chat, lune &troisième oeil – 2 en 1

Bonjour à vous ! J’espère que vous allez bien et que vous préparez les fêtes le plus sagement et sereinement possible…

J’avais envie de partager avec vous mon exercice du jour avec le carnet de bord Chat, lune & troisième œil. Si vous ne connaissez pas du tout le support, je vous invite à découvrir la vidéo.

La version carnet de bord à spirales est présentée dans cette vidéo

NOUVEAU : Si vous souhaitez acheter le carnet de bord ou le livre, (ou la box Melle Séraphine Chat lune ou encore le CHAT- genda, rendez-vous dans la boutique (onglet )

La dernière photo (la page simple) vous donne l’information. Ici je n’ai manifestement pas toutes les informations dont j’ai besoin pour me décider.

Sur la photo 2, j’ai utilisé des autocollants pour établir un écran mental ( ou un brainstorming) sur lequel j’ai ajouté des idées piochées au hasard dans le livre que je lis actuellement.

Sur la photo 1 c’est le résultat de ma réflexion personnelle.

Chat,lune &troisième œil ne m’a rien conseillé de bien précis. Mais mon intuition me dit que si je fonce maintenant, je prends des risques. J’en déduis donc que le mieux est de patienter et d’attendre d’obtenir les infos cachées pour le moment.

A bientôt pour une prochaine utilisation

Le premier format est un A5 reliure spirale qui vous permet de travailler directement dans le support. Il existe aussi un format livre de poche (qui est vendu dans Melle Séraphine la box ou séparément). Le livre vous permet d’apprendre à apprivoiser la médecine du chat (animal totem), de surfer dur les énergies de la lune et de développer votre intuition. Les phrases sont simples et claires. Elles vous demandent de venir les étoffer avec votre propre vécu. Carnet de bord à compléter à crayonner à dorloter et bien sur : à emporter partout avec soi.

Est également vendu dans Melle Séraphine la box (édition limitée) Mentions légales: Melle Séraphine Aux éditions Eveil &Vous

Ça sert à quoi? Où peut-on les trouver? Comment réserver la box? : Prix de la box en prévente 39€ Pour acheter la box : https://www.etsy.com/fr/listing/750547049/melle-seraphine-la-box-speciale-chat?ref=shop_home_active_2

Le contenu de la box Chat, lune et troisième oeil : le livre de poche + le cahier d’expérimentation – notebook (inédit!) + le pendentif/marque-page/bijou de livre + un totebag 100% lin + les surprises

Pour acheter le livre de poche: http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/chat-lune-et-troisi%C3%A8me-oeil-livre-de-poche-pour-d%C3%A9velopper-votre-intuition/paperback/product-24330330.html

Pour acheter le carnet à spirale : http://www.lulu.com/shop/melle-s%C3%A9raphine/chat-lune-troisi%C3%A8me-oeil-livre-de-guidance-carnet-de-bord/paperback/product-24304428.html

Mentions légales: Melle Séraphine Aux éditions Eveil &Vous

Bonne résolution #day28

Voici la cinquième semaine du challenge ’52 SEMAINES POUR PERDRE DU POIDS EN S’AIMANT AUTREMENT’. Le défi sera de s’écrire des mots d’amour! Waouh!

Par où commencer?

  • Je pense que je vais utiliser mon bocal des bonnes résolutions et y glisser ces mots doux. Ce qui me permettra de les découvrir au moment opportun un peu plus loin dans le challenge.
  • J’ai travaillé sur le Challenge du miroir (Louise Hay) et j’en ai ri … pas dans mes habitudes car j’adore cette nana, tout ce qu’elle a fait. Mais dans le cadre de ce challenge, je n’y suis pas parvenue. J’ai ri, souvent, … une méthode de dédramatisation?
  • Dresser la liste de ce que j’aime chez moi et mettre en valeur ces atouts physiques
  • Dresser la liste de mes valeurs et les appliquer au max
  • Dresser la liste de mes capacités et de mes faiblesses, tenter de faire basculer la seconde catégorie vers la première

Les méthodes ne manquent pas. Etant professeur de Coaching positif, j’ai des ressources plein les tiroirs… j’ai envie d’essayer autre chose… j’ai besoin d’essayer autre chose! Sortir de ce que je connais pour découvrir d’autres moyens de perdre du poids en douceur, …

Pour cette première journée, je vais lister 🙂

A vos feutres!

Lise

Bonne résolution – day 1

Bonne année! Bonne santé! et surtout, donnez-vous les moyens d’y parvenir, … Mantra de mon année qui commence en mode « zéro procrastination »

Dans mon agenda ’52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement’, la première semaine est dédiée à ‘se dire oui’, signer un contrat avec soi-même disant que quoi qu’il se passe, on fera de son mieux et, dans le cas présent, l ‘on’, c’est moi. GRrRRr

Même si l’agenda vise à perdre du poids et renouer avec l’amour de soi, selon moi, tout interfère dans ces deux points: l’organisation, la créativité, l’éducation des enfants, les loisirs, … la totale!

Alors, let’s go! Je me jet à l’eau et hop.

Hier, jour 1 #day1, j’ai signé ma convention de partenariat avec moi-même. J’ignore encore jusqu’où ça ira mais voilà c’est fait!

A suivre ^^



Retrouvez demain la suite de mes aventures! N’oubliez pas de vous ajouter à la newsletter pour recevoir les billets en temps réel dans votre boite email sans plus devoir les chercher partout (ni les louper 😉 )

Pour retrouver les agendas que je propose : https://www.etsy.com/fr/shop/MelleSeraphineEShop?ref=seller-platform-mcnav

Black vs green Friday

Hello hello 🙂

En mode BLACK FRIDAY mais version GREEN! Pensez au local, achetez responsable et méditez avant de passer votre commande.

Pour ma part, GREEN FRIDAY sera la dernière action de l’année. L’occasion de faire LA bonne affaire, je l’espère.

Voici la liste des outils dispos en BLACK-GREEN (huhu) :

Vous disposez des liens pour découvrir l’article proposé et le lien pour valider l’achat qui ne sera valable que (du 22 minuit au 23 minuit) LE 23 NOVEMBRE JUSQUE MINUIT. Le type de livraison est mentionné également sous l’article et les délais iront de 3 jours à 15 jours (en fonction de la région dans laquelle/le pays dans lequel vous vivez). Ces offres ne sont valables que durant Black Friday et aucune réservation ne sera possible. Ensuite je me réserve le droit de ne pas honorer la commande, merci de votre compréhension

Les outils livrés en France et en Belgique via Mondial relay:

 

 

 

 

 

(pour découvrir le descriptif de ces outils, cliquez sur le lien proposé juste en dessous du nom de l’outils)
  • Quel est ton saboteur? – le pack avec en cadeau les badges (et fdp inclus) = 30€

le lien vers la vidéo de présentation : https://vimeo.com/283173353

le lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=JGCJ9BWPFYPSC

  • Agenda de poche « 52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement » – 25€ ( fdp inclus)

le lien vers la vidéo de présentation :https://www.youtube.com/watch?v=DCF7GqRt0J4

le lien paypal :https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=8SMLMB6ZAQVNW

  • le pack colibri (agenda + tote bag + surprise) (et fdp inclus) = 44€

le lien vers la présentation vidéo: https://vimeo.com/285458379

le lien vers paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=U8Z54G8R3M3QC 

  • le pack sophro-contes (sophro-contes + exercices + tote bag 2019) (et fdp inclus) = 55€

le lien vers la description complète :https://gnomedesmots.com/2018/10/27/pack-sophro-tote-bag/

le lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=VRW5CCJFTSP4U

 

Les outils livrés dans le monde entier via la poste 

 

 

 

 

(pour découvrir le descriptif de ces outils, cliquez sur le lien proposé juste en dessous du nom de l’outils)
  • Le carnet de travail + les exercices = Slam offert (et fdp offerts) = 39€

le lien pour découvrir les livres : https://madmagz.com/fr/magazine/1105506#/page/12

le lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=AL9DEQHFM2WL6

  • Etats d’âme – livre de guidance 15€ prix rond (et fdp offerts)

le lien vers la vidéo explicative : https://www.youtube.com/watch?v=odDwZ1cPYZ4&t=90s

le lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=UFG9WD2EVFLPL

  • Le cahier to do ‘pour être moi’ et « Etats d’âme » – prix rond 39€ (et fdp offerts)

le lien vers la vidéo de présentation : https://vimeo.com/267047934

le lien paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=AB8ZUWNCXYEXQ

  • « la graine de confiance en soi » + « sophrologie pour enfants malades » + « mettre du soleil dans son petit coeur » = 27€ (et fdp offerts)

le lien vers le résumé des livres : https://gnomedesmots.com/2018/03/09/3-livres-de-sophrologie-a-30e/

le lien paypal :https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=7XJLTUZWC6KP6

  • « un coeur grand comme ça » sophro-conte de Noël pour explorer la gratitude = 9€ (

le lien vers la présentation: https://gnomedesmots.com/2017/10/10/un-sophro-conte-de-noel-pour-exprimer-la-gratitude/

le lien vers paypal : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=NTPQ328Z5P25C

 

N.B : les offres ne sont valables que pour l’action Black-green Friday – non valable dans Melle Séraphine eshop et uniquement le 23 novembre jusque minuit ;). Pas de carte à gratter pour cette action 😉

Consom’acteurs, à vous!

 

Pour me contacter:

 

 

Commande d’agendas de poche 2019

Bonjour à vous!

Novembre est là et je n’ai déjà plus d’agenda de poche ’52 semaines  pour perdre du poids en s’aimant autrement’ (la vidéo date d’un an mais le contenu n’a pas été modifié)

Je dois passer une commande cette semaine: si vous souhaitez réserver le vôtre et vous le faire expédier (via mondial relay) avant les fêtes, voici le lien paypal à utiliser : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=STBHXD9GDZMPU

Il est vendu au prix de 25€ (frais de port inclus en livraison relais pour la France et la Belgique) – prix normal: 21,99€ – vous bénéficiez donc de l’avantage de l’achat groupé 🙂 Vous pouvez offrir l’agenda à un tiers, n’hésitez pas à m’avertir s’il s’agit d’un cadeau (emballage et petit mot ajoutés gratuitement)

Je mettrai 5 exemplaires en vente ici (dès réception de la commande) mais pas plus! Et je ne peux pas garantir qu’il m’en reste pour les prochains événements en vrai 🙂  lien vers E-shop (pas d’avantage achat groupé) : https://www.etsy.com/fr/listing/548550161/agenda-de-poche-52-semaines-pour-perdre?ref=shop_home_active_21

Pour découvrir LA VIDEO DE L AGENDA DE POCHE 2018 – 52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement : https://www.youtube.com/watch?v=DCF7GqRt0J4

Tous droits réservés @Melle Séraphine®
www.melleseraphine.net

Prochains rendez-vous en vrai dans la région :

  • NOVEMBRE 24 ET 25 – MON’S LIVRE salon du livre de Mons
  • DECEMBRE  01 Marché d’hiver –  Ecole Waldorf Steiner @Templeuve  (en attente de confirmation)
  • DECEMBRE 02 Marché d’hiver – Meubles Belot Soignies

https://gnomedesmots.com/la-tournee-en-details-melle-seraphine-on-tour2018/

Pour toute question :

Le pack colibri,c’est presque fini

Coucou, il en reste peu … L’offre ‘pack colibri’ touche à sa fin.

 

Présentation de l’agenda

Agenda « pour apprendre à s’aider soi-même »
52 semaines de coaching et d’inspirations.
De janvier à décembre (par défaut)
Page de gauche: semaine de lundi à dimanche
Page de droite : coaching « états d’âme »

Pour découvrir la présentation de l’agenda 2019 en vidéo : https://vimeo.com/285458379

 

L’offre :

Le pack Colibri comprend

  •  un cabas en lin illustré

  • un agenda 2019

  • les frais de port pour la Belgique ou la France

  • et un petit cadeau Melle Séraphine

 

Pour commander le pack en Belgique et en France : https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=5VD9RVWHWP9NN

Pour commander l’agenda uniquement : https://www.etsy.com/fr/listing/537964693/lagenda-colibri-pour-apprendre-a-saider?ref=shop_home_feat_4

LIVRAISON EN RELAIS – VIA MONDIAL RELAY – EN FRANCE ET EN BELGIQUE

Pour me contacter:

 

Un petit concours, ça vous tente?

J’ai bien envie de vous chouchouter pour la fin de cette année 🙂

🍀🎁 CONCOURS 🍀🎁

<3 le pack Colibri de Melle Séraphine <3

Il en reste peu … du coup, j’ai décidé de vous gâter pour Noël en vous en offrant 1 :

le pack Colibri! Hé  oui!

Le voici partiellement pour garder une part de mystère : il comprend actuellement un tote bag imprimé couleur, un agenda illustré impression et illustration prestiges (sur du papier glacé) 2019 et une surprise. A tout ça, je viens ajouter deux goodies surprises supplémentaires encore jamais proposés jusqu’à présent.

🤞🏻Pour participer à ce concours🤞🏻 :

🔸 S’abonner à la page Facebook https://www.facebook.com/CabinetTherapeutiqueMelleSeraphine/
🔸 Partager cette publication en public sur FB
🔸 Identifier 3 amis en commentaire du post qui se trouvera épinglé sur https://www.facebook.com/CabinetTherapeutiqueMelleSeraphine/

Le concours commence lundi 17 septembre et le post sera épinglé à cette date 🙂

🤞🏻 INFOS TIRAGE 🤞🏻

Le tirage au sort aura lieu le 10 DECEMBRE 2018 à 20h – clôture des participations  concours valable EN FRANCE ET EN BELGIQUE – envoi en relais offert par Melle Séraphine sous les 10 jours

Bonne chance à vous, les petits chats 🙂

 

Pour me contacter

 

 

Journal de gratitude – nouveauté 2018

Coucou!

Le journal de gratitude est arrivé 🙂

C’est la petite nouveauté 2018 de Melle Séraphine : yes!

Une question intéressante vient de m’être posée: A quoi ça sert?

Il est vrai qu’en tant que prof de coaching positif, cet outil fait partie de mon quotidien depuis des années. J’en suis tellement convaincue que je l’ai mis au programme de mon cours pour que mes élèves puissent le découvrir, l’utiliser et le proposer eux-aussi aux personnes qu’elles accompagnent.

En fait le principe du journal de gratitude c’est d’être dans la compassion et le remerciement jour après jour.

En plus d’être un agenda, il permet surtout de noter ce pour quoi nous sommes ‘plein de gratitude’ chaque jour et d’en garder une trace. Selon la loi de l’attraction, il est important de remercier pour ce que l’on a tout autant que de demander ce dont on a besoin. Vous pouvez aussi utiliser ce journal en ce sens.

Par exemple, je trouve que je ne suis pas assez ‘fière de moi’, je n’arrive pas toujours à me féliciter. Dans mon journal de gratitude, je note ce pour quoi je remercie l’Univers pour ma journée (par exemple le rayon de soleil dans une journée pluvieuse ou l’inverse : la pluie en période de canicule pour nos jardins, …), j’y note aussi ce pour quoi je suis fière(ou ce qui me rend vraiment heureuse dans le coeur) et j’y note aussi ma demande à l’univers (par exemple, plus de moments avec ma fille, une offre d’empli à mon goût, …)

C’est à vous de jouer et de le rendre le plus vivant et utile possible en fonction de votre quotidien et de ce que vous souhaitez expérimenter en lien avec la loi de l’attraction.

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Après quelques péripéties, j’ai 7 journaux disponibles à la vente immédiatement.

Ils commencent en septembre, c’est la raison pour laquelle j’avais commandé du stock réduit pour créer l’exclusivité pour celles et ceux qui me suivront dans cette nouvelle aventure 🙂

Voici le lien pour valider votre achat (lien paypal pour un journal et les FDP pour la Belgique et la France) :  https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=L85ZGHP4J9J46

Voici quelques photos

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Les infos pratiques

Le journal débute en septembre et se termine en août

Dimensions : 12 CM SUR 16,8 CM – Illustré couleur
Couverture couleur  – reliure dos collé (pas de spirale comme les agendas)
Il compte 300 PAGES (épaisseur 2cm)
La mise en page :
Une grille journalière idéalement conçue : emploi du temps, calendrier et planning (minimaliste).

Sur la page de gauche :
– un mini journalier
– un cadre pour les choses importantes
– un espace notes personnelles

Sur la page de droite:
– l’illustration positive
– samedi et dimanche dans des cases spécifiques

Melle Séraphine – tous droits réservés

La livraison se fait via MONDIAL RELAY en trois jours pour la Belgique et 5jours pour la France – le prix est de 27€ + 5€ forfaitaire pour l’envoi

Voici le lien pour valider votre achat (lien paypal ): https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=L85ZGHP4J9J46

Je dispose de 7 journaux en vente immédiate (pour en profiter dès septembre) mais libre à vous de débuter votre journal quand bon vous semble. Les expéditions en dehors de ces 7 pièces se feront à partir du 10 septembre (vacances entre le 01 ET le 10 septembre)

Pour me contacter :

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