Influences totémiques pour mai

Bonsoir 🙂 et merci de votre fidélité

Voici les influences totémiques pour les prochains mois (incluant les vacances) afin de vous accompagner au mieux et de vous inspirer pour compléter votre cahier To Do. C’est quoi un To Do? voir en bas de page 🙂

Bilan complet – influencé largement par la Mangouste qui est tombée du paquet lorsque j’ai battu les cartes.

Pour le mois de mai

Le chat- influencé par la mangouste

Mon interprétation et les conseils

Il est facile de se laisser aller dans des dépendances (parfois pas si évidentes que ça) afin d’éviter des situations qui nous semblent encore plus déplaisantes. Il est temps d’ouvrir les yeux sur vos dépendances (affective, relationnelle, aux substances nocives, aux personnes toxiques, …) En principe, en lisant ceci, vous avez dû penser à quelque chose ou quelqu’un. SI ce n’est pas le cas, demandez à la personne qui vous connait le mieux de vous dire ce qu’elle a remarqué à propos d’un comportement répétitif de votre part (un cycle, une boucle, des répétitions, …)

Les mots clés : – indépendance – autonomie – intelligence – débrouillardise

Accentué ou influencé par la mangouste, le chat peut vous inciter à vous entourer d’un groupe d’amis pour vous accompagner dans cette transition (fin de la dépendance) ou par un professionnel de la santé (pour les drogues, alcools et autres dépendances aux substances)

Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication

Pour en savoir plus sur les énergies totémiques du mois de juin, abonnez-vous à ce blog 🙂

Bon mois de mai et à très vite!

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Dis, Mam’zelle Séraphine, c’est quoi un To Do?

Aussi appelé Bulletjournal, le cahier To Do (et non pas TOUT DOUX, encore que , … 🙂 ) est un support écrit dans lequel vous pouvez répertorier tout ce que vous avez à faire (to do en anglais) et qui ne doit pas être oublié.

Perso, c’est mon meilleur ami depuis 2012, date de la création du premier exemplaire.


Il était très simple, efficace mais pas encore assez à mon goût.

Quelles sont les différences apportées dans le cahier de cette année?

– 3 designs différents pour un même contenu. C’est la couverture qui vous guidera vers le choix à faire (puisqu’il s’agit d’un tableau d’inspiration qui vous accompagnera tout au long de l’année) – à découvrir en bas de page

– plus de tableaux

– plus d’espaces créatifs

– une intention à poser chaque mois

– une carte d’inspiration mensuelle à découvrir sur Youtube (réservée aux acheteurs du To Do)

– une relaxation // exercice de sophrologie // méditation guidée à  découvrir sur Soundcloud (reliée au tirage mensuel)- également réservé aux acheteurs du To Do

– un espace dédié à ce qui vous a semblé être important dans ces deux nouveaux éléments

– …

Comment se procurer le To Do?

Un mot, un geste, Mam’zelle Séraphine® fait le reste! Il suffit de m’envoyer un email à mademoiselleseraphine@live.be (objet : cahier to do) – ou ici
https://www.melleseraphine.net/single-post/2016/12/12/To-do-cest-quoiiiiiiii

Influences totémiques pour la semaine du 29 avril

Peut-être avez-vous vu ceci sur Facebook?

Quel animal totem va vous accompagner la semaine prochaine? Mentionnez votre choix sous la photo 

1) l’encens
2) la bougie
3) l’améthyste

En fonction de votre sélection, voici les cartes retournées.

Si vous avez choisi la première (l’encens)



Votre instinct/votre moi instinctif est l’aspect de vous-même qui envoie directement des signaux au cerveau à partir de votre corps. C’est lui qui est responsable de votre survie – particulièrement quand vous vous trouvez face à une situation menaçante.
Votre instinct vous dicte toujours le choix le plus apte à assurer votre postérité.

Le message :

  • écoutez les signaux envoyés par l’extérieur
  • prenez le temps de vous connecter à vos sensations viscérales
  • pratiquez aussi souvent que possible l’écoute de vos sens, votre corps et vos ressentis pour pouvoir vous faire confiance

Si vous avez opté pour la bougie (seconde carte)

Quel que soit le véhicule artistique que vous avez choisi pour exprimer votre moi le plus créatif poésie, dessin, peinture musique, … faites-en une priorité dans votre vie en y consacrant du temps.

Le message

  • laissez l’appel du cœur déterminer la forme artistique qui vous convient
  • exercez-le toujours sans attendre de résultat (surtout financier), pour le simple fait de le faire
  • ne vous laissez pas influencer par l’avis des autre (pour ne pas entraver votre propre créativité)

Si vous avez choisi l’améthyste (la dernière carte)

Lorsque vous entrez dans un cycle de votre vie où il vous faut lutter pour éviter de tomber dans des sentiments de défaite et de désespoir dus aux circonstances qui vous assaillent de touts parts, redressez littéralement la tête.

Le message:

  • exercez davantage d’impact sur les autres et sur votre environnement en conservant votre intégrité physique et psychique
  • restez totalement présent en vous tenant détendu, la tête haute et totalement aligné
  • ajustez quelques mouvements ou attitudes physiques pour voir à quel point votre humeur et votre état d’esprit peuvent changer et s’harmoniser

Si vous souhaitez recevoir les prochaines publications, n’hésitez pas à vous abonner à ce blog 🙂

A bientôt bonne semaine à tous !

Initiation au Reiki Ma Heo o – Les neuf animaux totémiques – soin à distance – guidance avec vos animaux totems du moment – le pass Reiki de votre choix

Bonne résolution #35

En avant pour une nouvelle semaine de follllllliiiiiiiiiiiiiiiie! Cette semaine, le challenge me demande de choisir une affirmation positive et de me la chanter à toutes les sauces aussi souvent que possible. Une affirmation positive liée à l’image de soi, bien évidemment.

Je choisis souvent des trucs liés à la dimension spirituelle genre « je scintille« , « je laisse ma divinité intérieure diffuser son essence autour de moi et à l’intérieur de moi« , … pas ça dont j’ai besoin en ce moment. Je dois bosser la matière pas l’éther.

J’ai cherché bien longtemps car ayant réalisé le challenge du miroir de Lousie Hay, d’ailleurs j’ai revendu le livre c’est pour tout dire, jme suis vite aperçue que me mirer et me flatter, ça sonnait faux. Pas question du coup de repartir sur le même fil et de me dire des mots doux yeux dans les yeux à la lueur d’une bougie.

Les phrases de type « tu es belle dedans et dehors » mouais… Je cale sur ce que j’aimerais me dire, … Je vais laisser passer la semaine et voir ce que je vais pouvoir mettre en place …

Wait and see

le paon, animal totem de la beauté