Bonsoir 🙂 et merci de votre fidélité
Voici les influences totémiques pour les prochains mois (incluant les vacances) afin de vous accompagner au mieux et de vous inspirer pour compléter votre cahier To Do. C’est quoi un To Do? voir en bas de page 🙂

Pour le mois de mai

Mon interprétation et les conseils
Il est facile de se laisser aller dans des dépendances (parfois pas si évidentes que ça) afin d’éviter des situations qui nous semblent encore plus déplaisantes. Il est temps d’ouvrir les yeux sur vos dépendances (affective, relationnelle, aux substances nocives, aux personnes toxiques, …) En principe, en lisant ceci, vous avez dû penser à quelque chose ou quelqu’un. SI ce n’est pas le cas, demandez à la personne qui vous connait le mieux de vous dire ce qu’elle a remarqué à propos d’un comportement répétitif de votre part (un cycle, une boucle, des répétitions, …)
Les mots clés : – indépendance – autonomie – intelligence – débrouillardise
Accentué ou influencé par la mangouste, le chat peut vous inciter à vous entourer d’un groupe d’amis pour vous accompagner dans cette transition (fin de la dépendance) ou par un professionnel de la santé (pour les drogues, alcools et autres dépendances aux substances)
Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication
Pour en savoir plus sur les énergies totémiques du mois de juin, abonnez-vous à ce blog 🙂
Bon mois de mai et à très vite!

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Dis, Mam’zelle Séraphine, c’est quoi un To Do?
Aussi appelé Bulletjournal, le cahier To Do (et non pas TOUT DOUX, encore que , … 🙂 ) est un support écrit dans lequel vous pouvez répertorier tout ce que vous avez à faire (to do en anglais) et qui ne doit pas être oublié.
Perso, c’est mon meilleur ami depuis 2012, date de la création du premier exemplaire.
Il était très simple, efficace mais pas encore assez à mon goût.
Quelles sont les différences apportées dans le cahier de cette année?
– 3 designs différents pour un même contenu. C’est la couverture qui vous guidera vers le choix à faire (puisqu’il s’agit d’un tableau d’inspiration qui vous accompagnera tout au long de l’année) – à découvrir en bas de page
– plus de tableaux
– plus d’espaces créatifs
– une intention à poser chaque mois
– une carte d’inspiration mensuelle à découvrir sur Youtube (réservée aux acheteurs du To Do)
– une relaxation // exercice de sophrologie // méditation guidée à découvrir sur Soundcloud (reliée au tirage mensuel)- également réservé aux acheteurs du To Do
– un espace dédié à ce qui vous a semblé être important dans ces deux nouveaux éléments
– …
Comment se procurer le To Do?
Un mot, un geste, Mam’zelle Séraphine® fait le reste! Il suffit de m’envoyer un email à mademoiselleseraphine@live.be (objet : cahier to do) – ou ici
https://www.melleseraphine.net/single-post/2016/12/12/To-do-cest-quoiiiiiiii