En discutant avec Sabrine cette semaine, elle me livre qu’elle utilise ‘le papillon de la transformation’ depuis peu en séance collective.
Voici son témoignage : « J’utilise beaucoup vos ouvrages dans ma nouvelle activité…je vous en remercie ( … moi ausssii!) Vous êtes également de bon conseil Voilà mon atelier en Art thérapie avec l’aide de votre visualisation. »
Photos d’un atelier lors duquel j’ai utilisé le papillon de la transformation
Cet atelier a été fait dans le cadre d’un festival pour adolescents.
L »idée était de mettre en place une « relax zone » …
La lecture de votre visualisation a été faite en écoutant de la musique relaxante et par exemple, à l’approche de la cascade, j’ai utilisé un.brumisateur … d’autant plus agréable car il a fait très chaud cette journée là.
Puis chaque participant a été amené à réaliser son papillon intérieur
voici le mien
Chaque papillon a été accroché à un arbre … Arbre à papillon symbole de liberté personnelle …
Merci Sabrine pour ce retour haut en couleur ! Prochain test de Sabrine en ehpad (à suivre!)
Techniques d’animation coaching, ça peut tout dire et rien à la fois !
Il est possible que l’outil vous « parle » peu et pourtant, c’est celui qui vous permettra d’être efficace dès le début de votre activité. Ce qu’attendent vos clients c’est un service de qualité, dès le début et d’en avoir pour leur argent. Quant à vous, vous allez offrir une prestation, un service et être au top (ou du moins le paraître) immédiatement pour fidéliser votre client immédiatement et laisser aller un « bouche à oreilles » impeccable car il s’agit souvent de votre meilleure pub et, elle est gratuite et fiable.
D’où l’importance de vous sentir en forme et à votre meilleur. Comme je le dis dans le livre :
« La dimension humaine c’est l’aptitude que le coach possède ou développe au cours de son cursus, d’envisager le prospect (la cible, la niche, etc.) comme HUMAIN avant de le considérer comme REVENU. Le métier de Coach est devenu très sollicité ces quelques dernières années puisque la demande grandit (vu les conditions de vie démesurées que la société nous entraîne à vivre), l’offre, elle aussi, grandit. Malheureusement, les Coaches fleurissent très rapidement, parfois même en un week-end de stage ou de formation.
Je vous invite donc à revenir aux vraies valeurs du Coach : expérimenter soi-même, apprendre à se guérir soi-même (et toutes les matières que vous enseignez), connaitre son sujet sur le bout des doigts (non pas en l’étudiant mais en le vivant !) et ensuite, enseignez. Quant à vous, vous allez offrir une prestation, un service et être au top (ou du moins le paraître) immédiatement pour fidéliser votre client immédiatement et laisser aller un « bouche à oreilles » impeccable car il s’agit souvent de votre meilleure pub et, elle est gratuite et fiable. D’où l’importance de vous sentir en forme et à votre meilleur pour en « mettre plein la vue » à votre client, le satisfaire sans vous oublier ni vous asseoir sur vos valeurs personnelles et obtenir de nouveaux clients « via x, y, z ».
Cet ouvrage propose un judicieux mélange d’informations destinées à vous mettre à l’aise dans votre rôle de Coach ou d’enseignant en vous expliquant dans les grandes lignes ce qui est important : trouver un client qui répond à votre produit / votre service, effectuer une prestation de qualité, vous conditionner à chaque étape et à chaque contact avec votre client, réaliser un sondage, communiquer efficacement, être et respecter vos valeurs en mettant en avant vos atouts et, pour terminer : les fiches qui vous accompagneront lors de vos premiers pas afin de lui offrir immédiatement un service professionnel sans contestation. » Lise Larbalestrier
J’entame donc le vendredi 11 janvier, 5e jour de la semaine deux du challenge ’52 semaines pour perdre du poids en s’aimant autrement ». Je ne sais pas pour vous mais, en ce qui me concerne, ça sent la journée de merde à plein nez. Rien qui va depuis que j’ai ouvert l’oeil! Pourtant hier soir, j’ai reçu un soin de La Ho Chi mais … j’ai aussi été avertie : il est temps de se purifier. Hé merde! ça sent le rhume à plein nez (haha!)
Imprévu numéro 1 = pas d’école
Imprévu numéro 2 = plus de pain
Imprévu numéro 3 = toujours pas de pc
Imprévu numéro 4 = louper le passage du livreur
Imprévu numéro 5 : commande incomplète (je commande certains produits sans gluten sans lactose et sans pomme de terre à distance et je me les fais livrer. Commande incomplète; super!)
Si je fais un bond en arrière, je me posais la question de savoir quelle était ma priorité pour ce challenge et j’ai mis le doigt sur l’envie de ne pas me faciliter la tâche quand y a du changement dans l’air. Jusqu’à présent, tout ce qui ne va pas a été pointé du doigt (j’aime pas quand ça ne va pas ni quand c’est pointé du doigt) pour pouvoir être modulé! Super! C’est comme quand tu manges pas de gluten et qu’on te dit ‘attention y a du gluten’ … Merciiii et quelle est la solution de remplacement? – ben, … ne pas en manger? Merciiiii – youpiiiiie. Dans certains cas c’est possible, par contre lorsque c’est le chat qui a besoin du véto, ma fille qui a besoin d’une alimentation qu’on ne trouve pas partout (trop facile sinon) et que moi jdois jongler avec tout ça … pfffffffffff Congratulations —auto-congratulation : mais comment tu fais pour tenir?
Rectification : comment puis-je faire pour rendre ces situations plus fluides? Pourquoi ça bloque toujours? et pourquoi cette loi des séries (qui dit que quand ta première ampoule éclate, achète directement la panoplie complète pour le lustre, le frigo, la hotte, …). Plus d’enthousiasme? mouais, …
En fait, quand je fais le point sur ces deux semaines, j’ai ouvert le panier de crabes et j’y ai glissé la main, en attendant certainement une surprise autre qu’une pincette de la mort qui tue 🙂 Ce qui renforce encore plus l’intention de la semaine une: se donner tous les moyens d’y arriver, ajoutée à l’intention de la semaine deux : quelle est ta priorité?
Aujourd’hui, je dirais : aller à la priorité. Je ne peux pas tout mener de front, j’ai besoin de repos, de calme, de détente et d’apaisement, moi aussi. De frais. Lorsque la situation n’est pas fluide, plutôt que de me braquer comme c’est le cas en ce moment, j’adopterai un comportement plus ‘fluide’ moi aussi. Ce qui me permettra de ne pas m’arracher les cheveux en mode cocotte-minute à chaque nouveau ‘drame’ de la vie quotidienne. YA DES CHOSES A CHANGER, ok, mais quelle est la priorité? De respecter ma priorité (que puis-je faire pour me sentir bien?) et appliquer.